鉄板です

最近、まだ若いにも関わらず、薄毛やハゲで悩んでいる方が大勢います。
昔は、前頭部や後頭部の薄毛は男性特有のものでしたが、現代は女性
にもおきています。

そこですぐに育毛剤に手を出す方が多いのですが、育毛剤は発毛効果の
あるかもしれないという程度の成分を、毛根にとどけるという理論で、その
効果の程は未だ不明です。

では、なぜ薄毛になるかというと、それは長年使用しているシャンプーの良し悪し
に大きく影響されます。あまりにも洗浄効果の強い合成シャンプーを使っていると
頭皮のバリアを壊し、毛根や毛乳頭を死滅させるので、結果髪が生えてこなくなる
のです。
ですから、シャンプー選びにはよくよく注意せねばなりません。お薦めなのは、使い
心地はいまいちですが、純石鹸使用のシャンプーを使う事です。純石鹸であれば
毛根を死滅させる事は絶対にありません。

そして髪の生長というのは、血液から栄養を受け取る事で分裂をおこし生えてきます。
ですから、とにかく血液をサラサラにし、血流を良くする以外にありません。

具体的には、髪の原料になる栄養素はタンパク質なので、これを中心に栄養を
たくさん取って、サラサラの血液に乗せて毛母細胞に届ける事です。 それには、
頭皮のマッサージも重要です。又、血液を血管からしみ出しやすくサラサラにするため
に、ビタミンB群の摂取が重要です。

このように育毛は、あまり薬剤に頼ろうとせず、外側からはシャンプーの見直しや
マッサージをし、内側からはサラサラの血液に乗せて栄養を到達させるというような
自然な方法で改善するのが望ましいと思います。